Johan oli sauvatreeni !
Reippailimme ystävien kanssa Kontiolahdella aurinkoisessa säässä ja testailin samalla
BungyPump-kuntoilusauvoja.
Tai oikeastaan me kaikki testailimme, miehetkin innostuivat sauvomaan ja kehumaan miten kivaa on !
Taisin vähän innostua,
jousitettu sauva tehostaa treeniä ja lisää kalorikulutustakin huomattavasti.
Tuntui metkalle kun sauva antoi aina vähän periksi ja 4 kg vastus oli aivan riittävästi kun sitä painoi joka työnnöllä alas asti.
Lisäksi sauvat ovat säädettävät ja mieskin voi siis käyttää niitä halutessaan.
Kyllä oli tehokasta, ylämäetkin pisteltiin menemään vauhdilla ja sain mukavasti hien pintaan.
Käsistäni puuttuu voimaa johtuen vanhoista haavereista ja tämä tuntui hyvälle treenille.
Kädet väsyivät aika lailla joten perille meni....
Seikkailin jo verkossa etsimässä lisää tietoa ja nämä tulevat nyt samantien hankintalistalle !
Reipasta sunnuntaita kaikille !
-Minsku-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti